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Massage à l'école MISP

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Le MISP (Massage In Schools Programm) est un outil facile, rapide et efficace pour améliorer la qualité de vie de l’enfant à l’école.  

C’est un programme de relaxation pour les enfants de 2 à 12 ans, créé par Sylvie Hétu (québécoise) et Mia Helmsäter (suédoise) issues du monde de l’éducation.

La "Routine", qui est l’enchaînement des mouvements de ce programme, est déjà pratiquée par des milliers d'enfants dans plus de 40 pays (Canada, Australie, Japon, Suède, Angleterre...)

Cette pratique de relaxation quotidienne a été reconnue, en 2008, par le ministère de l'Education Nationale au Canada, comme un moyen efficace pour diminuer la violence dans les écoles. 

 

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Un concept unique

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  • Les enfants se massent entre eux et les mouvements sont effectués sur les vêtements pour détendre le dos, les épaules, les bras, les mains et la tête.

  • Les ateliers se déroulent dans la bienveillance et le respect, ils se demandent la permission avant de commencer et se remercient après le massage.

  • Ils ont le choix d'accepter ou de refuser le massage.

  • L'instructeur montre les mouvements dans l'espace ou sur l'enseignant, aucun adulte ne masse les enfants.

  • A la fin des séances, l'enseignant est autonome pour réaliser quotidiennement la routine dans sa classe. Lorsque les enfants maitrisent le massage, le temps de le donner et de le recevoir est de 10 minutes environ.

  • Appris en 5 séances d'environ 30 minutes, le MISP est simple, ludique et facile à apprendre grâce à un support imagé très explicite de 15 mouvements pour les 4 à 12 ans.

  • De 2 à 4 ans, se pratique le Mini-MISP, version réduite avec 3 ou 6 mouvements extraits de la Routine  MISP™.

De nombreux bienfaits

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  • exerce un effet calmant et diminue le taux de stress

  • amène un meilleur fonctionnement du système nerveux autonome

  • améliore la concentration et la mémorisation en classe

  • favorise l’empathie

  • encourage la communication et le partage

  • incite au respect de soi et d'autrui

  • apporte de la détente

  • permet une meilleure gestion émotionnelle (en diminuant l'agressivité)

  • renforce l’estime de soi

 

Infos pratiques

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  • Instructrice MISA certifiée je peux intervenir dans :                                                                      

             -   tous les établissements scolaires                                                                                             

             -   les lieux d’accueils périscolaires                                                                                             

             -   les centres de loisirs                                                                                                                  

             -   les garderies, crèches                                                                                                                

             -   auprès des assistantes maternelles                                                                                           

             -   clubs de vacances familiales                                                                                                    

             -   diverses associations                                                                                                                

             -   cliniques médicales, hôpitaux                                                                                                  

             -   institutions d’enfants à besoins particuliers                                                                             

             -   etc ...

  • A la fin des séances les enfants recevront un diplôme.

  • Si vous désirez me rencontrer ou obtenir plus de renseignement ainsi que les tarifs contactez-moi !

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