Faire entrer le Yoga dans la vie des enfants

Le Yoga Kids est une activité ludique de bien-être et de relaxation.

Les enfants sont invités à s’amuser avec le yoga à travers différentes pratiques comme des postures, des jeux de respiration, de concentration, de relaxation et de méditation dynamique.

Cet atelier est idéal pour aider les enfants à développer leur concentration, la libération des émotions et des tensions, leur confiance, leur équilibre, leur souplesse, leur coordination et leur force.

Dans une ambiance fun et joyeuse, l'enfant, plus serein, découvre son corps et ses limites. Il s'accepte mieux, tel qu'il est, là où il est. Apprend aussi à respecter l'autre. Nul besoin de compétition ou de souffrance pour atteindre cet état d'éveil, le Yoga prônant le caractère unique et parfait de l'individu, tel qu'il est.

 

Infos pratiques

  •  Pour respecter l’âge et le développement des enfants, les ateliers se divisent en deux groupes, de 3 à 5 ans et de 6 à 12 ans.

  • L’enfant doit porter une tenue confortable afin d’être libre de ces mouvements.

  • Les ateliers sont limités à 10 enfants.

  • Les tapis sont fournis.

  • Durée : 1h

Séance Yoga Kids

18,00€Prix

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    Eveil & Bien-Naître
    Gwenaëlle Verrier

    0696045810

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