Le massage bébé

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Le toucher est le premier sens à se développer in utéro, c'est à travers lui que le bébé se construit.

Dans de nombreuses cultures le massage est une tradition permettant au nouveau-né de s'éveiller doucement à la vie. Ce rituel, calme et rassurant, l'accompagne dans la prise de conscience progressive de son corps et dans la découverte de son environnement.

 Les massages que vous allez appendre sont issus des massages traditionnels  venant des 4 coins du monde (indien, Afrique du nord, européen, réflexologie plantaire et faciale).

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Pourquoi masser son bébé ?

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Le massage bien-naître est un moment privilégié de complicité, d'échange et de partage permettant de renforcer les liens unissant les enfants à leurs parents.

​Réalisé régulièrement, il procure de nombreux bienfaits au nourrisson :

   - relaxation et détente (sommeil de meilleure qualité, réduction du stress, meilleure adaptation à l'environnement...),

   - soulagement des maux (coliques, constipation, poussées dentaires...),

   - intéraction (développement des sens, renforcement du lien affectif...),

   - stimulation (développement des capacités d'apprentissage, stimulation des systèmes circulatoire, digestif, immunitaire, nerveux...).

​Les parents bénéficient aussi des bienfaits du massage : ils sont moins stressés, plus relaxés, ils comprennent mieux leur bébé, se sentent valorisés et compétents.

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Infos pratiques

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• Vous pouvez vous inscrire aux ateliers dès la naissance de votre bébé, mais je vous recommande d’attendre 1 à 2 mois afin que vous ayez pu faire connaissance avec lui et qu’il ait plus de moments d’éveils. L'âge idéal pour commencer le massage est entre 1 et 12 mois.

• Vous pouvez participer aux ateliers même si votre bébé est plus grand et qu’il marche, le massage sera uniquement plus long à mettre en place. Si votre enfant rentre à l’école, il appréciera particulièrement le massage qui lui permettra à la fois de passer un moment privilégié avec vous et d’être rassuré. Des ateliers en individuels sont plus recommandés pour les bébés marcheurs.

• Je vous propose un cycle de 4 séances d'1h espacées d’une semaine. Cette répartition nous permettra de respecter le rythme naturel de l’enfant et vous pourrez vous entrainer à mettre en place le massage appris à la maison durant une semaine. Ainsi, si vous avez rencontré des difficultés ou si vous avez des questions nous pourrons revenir sur ces différents points durant la séance suivante.

• Si vous ne souhaitez pas vous engager tout de suite sur un cycle de 4 séances, ou si vous ne disposez tout simplement pas du temps nécessaire, vous pouvez vous inscrire à une séance découverte (séance n°1).

• Je vous conseille de porter une tenue confortable, afin d’être libre de vos mouvements.

• Si durant l'atelier, votre bébé n'est pas d'accord pour recevoir le massage, ou s'il s'est endormi, pas de panique, vous apprendrez sur un poupon pédagogique.

Les petits plus

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• A la fin de chaque séance je vous remettrai un dossier papier reprenant les massages vus durant la séance. Je vous communiquerai également les identifiants pour accéder à l’application « Graine de massage » où vous trouverez également un récapitulatif vidéo des mouvements vus durant chaque séance, ce qui sera très pratique si les deux parents n’ont pu assister à la séance.

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